「2017年もトレーニング!」

明けましておめでとうございます!
タイキです(^o^)

2017年ももう始まっちゃいましたねー!

去年と同じく、このブログの2周年の10月に更新はできなかったのですが、今年もお正月の連絡だけは欠かせません(^o^)

なんかこのブログで、一年の目標を書いとくと自分で見返した時にやる気が出るんですよね。

で、今年の目標っていうかテーマですが、ズバリ「程よくマッチョ」です(^o^)

なんだかんだで続けられてきたランニングはもう自分の中で落とし込めたので、あとは、そこからどう筋トレをバランスよく混ぜていくかってことに今すごく、頭をつかているんですよね。

この考えて計画している部分っていうのが、とても楽しいのですが、やっぱり体づくりって長期戦なので、若干の不安もあります。

ただ今だったら、プライベートジムや、スポーツジムでも、トレーニングメニューを作ってくれるところとかもあるみたいなので、そういう「プロの意見」もちょっと聞いてみたいなーと最近では思うようになりました!

ただどうなるかはまだわからないですが…。

しかし結構立川ってそういうジムもあるので今年は前向きに検討できればいいかなーと思っています(^o^)

ということで今日はこの辺りで!
タイキでした(^o^)